"Je suis ce que je vois"

 

Bonjour à Toutes et à Tous,

Le développement personnel à la portée de tous

« Je suis ce que je vois ! ».

Belle clé pour avancer, notamment, sur la route du « qui suis-je ? ».

Comment ça marche ?

Commencer par prêter attention aux pensées, remarques, opinions, engagements, désirs, certitudes, attitudes, comportements récurrents, les vôtres et ceux des autres qui vous plaisent et/ou vous agacent.

Quelles en sont les implications ?

Prenez, par exemple, le perfectionniste, souvent critique (la technique fonctionne avec tout : trop gros, trop maigre...., pas assez de..., trop de....) : il perçoit, ou les cherche en, rencontre souvent, très souvent, des imperfections et il s'emploie à les rectifier. Les résultats rencontrent rarement ses attentes, hélas pour lui et pour son entourage !

Il améliore ou explique, à qui de droit, avec plus ou moins de virulence comment s'y prendre pour obtenir un résultat correct... Sans s'en rendre compte, le perfectionniste cherche/crée constamment des états insatisfaisants pour continuer à œuvrer dans ce qu'il aime, ce qui le passionne, ce qui est central à sa vie, c'est à dire perfectionner.

S'il se désole de cette perpétuelle insatisfaction, il peut entreprendre de braver ses habitudes et se demander, entre autre :

• Pourquoi, pour qui j'agis ainsi ?

• Comment y remédier ?

Tout ce qui nous embête, contrarie ou pire peut évoluer.

Tout ce qui nous plaît à l'extérieur est aussi en nous et ne demande qu'à s'exprimer....

Pour plus de détails, me contacter : 06 62 46 30 52

Prenez du bon temps,

Aline Kestenberg