mardi 4 juillet 2023

Stratégies pour une perte de poids durable

 

Bonjour à Toutes et à Tous,

Vous voulez perdre du poids durablement ?

Vous libérer d'une addiction ?

Trouver en vous des appuis pour aller de l'avant ?

C'est possible ! Nous connaissons tous des personnes qui ont réussi.

Nous avons personnellement quelques résistances...., pour le moment !

Prenons le temps de nous poser les bonnes questions et d'y répondre.

Une consultation privée vous permettra de confronter vos défis personnels et de plonger dans l'état d'esprit du résultat recherché, c'est à dire : du changement.



Des stratégies pour

une perte de poids durable



À qui s’adresse cette conférence ?

À toutes celles et ceux qui veulent bien se pencher sur :

Les raisons d'être de leur surpoids dans leur vie,

Les changements occasionnés 

lors d'une perte durable de ce surpoids.



A l'Hôtel DARENTASIA - La Léchère

RESERVATIONS obligatoires 06 62 46 30 52

Consultations privées sur rendez-vous



dimanche 11 juin 2023

Quelques bonnes nouvelles

 Bonjour à Toutes et à Tous,


Que disent les astres. Les astres proposent et toi, tu disposes comme bon te semble ou comme tes habitudes te l'ordonnent ou pour faire plaisir à on ne sait pas qui ? Affaire à creuser !

Par le contact Jupiter-Saturne l'abondance rencontre les restrictions. Aïe ! nous encaissons mal, yo-yo garanti en multiple domaines. La bonne humeur s'exprime moins bien, mais qu'à cela ne tienne, échange les mouchoirs pour la panoplie de l'amazone victorieuse et bouge !.., tu t'amuses et plus si réelles sympathies !

Pluton revient en Capricorne. Des épisodes du passé remontent, effritent tes certitudes. Belle ouverture pour aborder l'avenir différemment. C'est ça le coup de pouce au changement !

Neptune en signe du Poisson, que faire ? Rêver, te baigner ou mieux, te mouiller dans ta propre vie !

Les bouleversements financiers suggérés par Uranus en signe du Taureau sont déjà là et ce n'est pas fini. Ta valeur personnelle face à tous ces bouleversements et nouveaux tracas se doit de rester intacte. Œuvre en ce sens, elle est là ta liberté.

Mars et Vénus soufflent du « tout va bien, tu es merveilleuse, accepte le : à chacun ses goûts ! »... et passe à autre chose si nécessaire.

Soleil et Mercure en signe des Gémeaux encouragent les explications, les mises au point, les rapprochements, le plaisir partagé et plus si affinités.


Nouveauté : Tu vises une perte de poids durable ? Une préparation mentale est indispensable. Tu veux savoir comment ça marche, me téléphoner au 06 62 46 30 52.


Consultations privées sur rendez-vous : Astrologie - Tarots - conseils.

Pour plus d'info, des précisions, me téléphoner : 06 62 46 30 52.


Horoscope... Pour celles et ceux qui aiment bien :


Bélier : Les défis sont nombreux et stimulants alors tu te bouges ! Rien n'est définitivement acquis ou perdu !

Taureau : Période favorable aux changements. C'est le moment de te positionner, voire te retirer d'une situation scabreuse, d'enfin t'offrir ce qui te fait tant envie !

Gémeaux : C'est toi qui mène la danse, alors n'attends qu'un miracle te surprenne. Tu demandes, clarifie la situation, agis fermement !

Cancer : Tu es sur le point de prendre une grande décision, ne compte que sur toi et tu réussiras. Tu es là pour vivre ta vie, pas celle des autres, ni eux la tienne...

Lion : Un nouvel obstacle ? Il est là pour te muscler ! Alors, échauffe-toi et reste sur la route de tes ambitions.

Vierge : Continue à rayonner et à inspirer les autres, tu finiras par, toi aussi, croire en toi et réussir. Tu n'es pas là pour ramasser les miettes !

Balance : Chaque matin offre une nouvelle chance de passer une bonne journée ! A toi de tout mettre en œuvre en ce sens.... Si, si tu peux y arriver....

Scorpion : Tu as le choix entre tout contrôler ou avoir confiance en toi. L'un est nettement plus fatiguant que l'autre.

Sagittaire : Le monde ne s'effondrera pas si tout n'est pas parfaitement organisé. Parfois, un peu de désordre peut être amusant !

Capricorne : Priorité à ton équilibre et tu traverseras cette période délicate, sensible sans te blesser. Profite au jour le jour.

Verseau : N'attends rien des autres et tu ne seras pas déçue. Ton entourage ne joue pas aux devinettes, il attends des demandes claires et fermes.

Poisson : Impose toi davantage même si tu es d'accord avec ce qui t'es proposé. Si le sourire t'accompagne tu sauras que tu es dans la bonne direction...


Conférence participative autour des Accords Toltèques, le dimanche à 15h.

lundi 8 mai 2023

Horoscope et ambiance astrale 8 mai 2023

 Bonjour à Toutes et à Tous,


Horoscope...

Bélier : La barre est trop haute et à force de la regarder, de calculer, tu risques de te prendre un poteau ! Aime ce que tu as et va, à ton rythme, vers ce que tu veux.

Taureau : Excellente période, investis toi dans tes propres projets !

Gémeaux : Chamboule-tout en perspective, profite de l'aubaine, passe à autre chose, à moins que te plaindre à coup de «  je n'ai pas de chance ! » te rapporte davantage.

Cancer : Des idées fabuleuses, c'est bien, agir c'est encore mieux... Lance toi dès que possible ! Tu es une chef, une meneuse.

Lion : Belles opportunités à saisir. C'est le bon moment de te positionner.

Vierge : Tes projets se mettent en place. Ta réussite est à ta portée. Continue à tout critiquer et tu passeras à côté !

Balance : Ambiance tendue, lâche prise, ce qui t'appartient te reviendra, le reste est source d'ennuis.

Scorpion : Maîtrise toi et tu gagneras, tente de contrôler et tu t'épuiseras. Tu as le choix.

Sagittaire : Révise tes priorités éventuellement change de cap, tu peux vivre mieux...

Capricorne : Laisse tomber les œillères ! N'attends rien de personne, sors, vois du monde, profite !

Verseau : Cote de popularité en nette hausse ! Qu'importe s'ils se trompent, saisis les opportunités.

Poisson : Si tu aimes galérer ne change rien ! Autrement crée, profite de tes avantages, mais si tu en as, et qui t'aime, te suive...

Consultations privées sur rendez-vous : Astrologie - Tarots - conseils.

Conférence participative autour des accords toltèques, le dimanche 17h.

Pour plus d'info, des précisions, me téléphoner : 06 62 46 30 52.

Messages des astres :

Mercure rétrograde en signe du Taureau depuis le 22 avril. Qui a des planètes entre 15° et 5° sera un peu plus concerné. Judicieux de revoir comment répondre à nos demandes de confort, de plaisir et bien sûr, du « plus affinité ». A partir du16 mai Mercure se redirige vers le signe des Gémeaux et l'atteindra le 12 juin. Cela nous laisse un petit mois pour décider, en cas de frustration persistante, à radicalement changer de cap et/ou de source, si notre objectif est effectivement le bien être.

Pluton visite le signe du Verseau jusque début septembre 2024, de la gourmandise au laisser aller pour aboutir à de la gloutonnerie ! Puis retour de Pluton en Capricorne jusque fin novembre 2024, quelques restrictions en aideront plus d'un à retrouver un équilibre salutaire. Pluton restera en Verseau jusque début janvier 2044. Le précédant passage entre 1778 et 1798 fut marqué en France par la révolution française en 1789. Comment renaîtrons nous de nos cendres cette fois-ci ? Affaire à suivre...

Saturne en signe du Poisson, la structure rigide et très matérialiste rencontre le rêve, la spiritualité, l'art, que pourra-t-il bien se passer ? Quelques réponses avant la fin novembre 2023. Autre bonne nouvelle, d'ici février 2026 les solutions à la transition énergétique seront évidentes pour tout le monde !

Neptune également en signe du Poisson ajoute la possibilité d'une aide providentielle, peut-être d'une intelligence artificielle, afin de créer des ponts solides entre intentions et constructions. Il paraît que la foi déplace des montagnes, démonstration probable lors du passage furtif quasiment simultané de Saturne et Neptune en signe du Bélier au printemps/été 2025 !

Jupiter en signe du Bélier, belle énergie à utiliser sans modération, éventuellement dans le sport. A partir du 17 mai Jupiter entre dans le signe du Taureau et y reste jusqu'en mai 2024. Quand « j'en veux toujours plus ! » rencontre « l'abondance » des dépendances peuvent se développer et nous assujettir...

Uranus en signe du Taureau rappelle que le changement c'est excitant, sympathique, dynamisant.... Pas très longtemps s'il n'est qu'extérieur, comme claquer la porte à une situation ou à quelqu'un par contre s'il vient d'une évolution intérieure, personnelle alors là c'est une belle aventure qui commence.

Le Soleil en signe du Taureau apporte une touche de satisfaction, rappelle que l'important c'est d'aimer, d'aimer la vie ! A partir du 22 mai le Soleil passe en signe du Gémeau et de nouveau nous serons tenter de perdre notre temps à penser, à parlementer au lieu de vivre !

Vénus en signe du Cancer, grande tendresse, envie de câlins et de câliner !

Mars passe en signe du Lion le 21 Mai, c'est très glamour, palpitant, coup de foudre et théâtral aussi. En bref, on ne s'ennuie pas !


Pour plus d'info, des précisions, me téléphoner : 06 62 46 30 52.

Prenez du bon temps en toute occasion, Aline Kestenberg

mercredi 26 avril 2023

Quelques bonnes nouvelles !

 Bien Chères Toutes, Bien Chers Tous


            Saturne et Pluton changent de signe comme d'autres claquent la porte espérant mieux ailleurs ! Dans un cas comme dans l'autre, rien n'est garanti, par contre, c'est plein d'espoir de nouveautés, de mieux et très dynamisant !

            Alors profitons du ras-le-bol actuel et surtout de la joie qui jaillit parfois des rares espaces où ça va moins mal, pour échafauder de meilleurs plans et nous investir au mieux de notre possible dans le mouvement actuel. Ce « possible » est, certes, à redéfinir ! Quel cercle !

            Afin de nous soutenir dans cette démarche, je nous propose une plongée dans les accords toltèques, le dimanche après midi lors d'un atelier-conférence.

            Nous risquons juste de nous mouiller un peu plus dans notre propre vie.


Voici les principes de Don Miguel Ruiz :

      1. Que votre parole soit impeccable

      2. Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle.

      3. Ne faites pas de supposition

      4. Faites toujours de votre mieux

      5. Soyez sceptique mais apprenez à écouter.


            Don Miguel Ruiz nous propose de comprendre et d'utiliser ces accords, afin d'aborder la vie, nos relations avec plus de discernement ; d'assumer nos responsabilités, de choisir notre attitude face à l'adversité, je sais, ce n'est pas facile, nos réflexes sont là, dans les starting-blocks, prêts à bondir.

            Le défi en vaut peut-être la peine : gagner en assurance, en affirmation de soi, en estime de soi, en liberté...

            Mais d'abord qu'est-ce qu'un accord ? Quels sont les vôtres ? Comment s'installent ils en nous ? Comment en désinstaller certains ?

Nos parents nourriciers, la scolarité, l'environnement, les événements nous éduquent, nous forgent à la vie de notre société, usant du système récompenses/punitions en guise de marteau-pilon. Et ça marche !

Ainsi, nous créons nos propres accords, notre système de croyances.

Nous verrons comment vos accords personnels posent la frontière entre vos possibles et vos interdits.

Et comment nous luttons très fort contre nous-mêmes, contre les autres pour accéder au bon côté de : Amour/Manque d'amour ; Acceptation/Rejet ; Bonheur/Souffrance ; Attachement au bon ou au mauvais ; Joie de vivre/Mélancolie....

Venez vous forger/partager une opinion sur ce que peut vous apporter la connaissance des Accords Toltèques.


Le dimanche à 17h. Réservation obligatoire.

Tel. 06 62 46 30 52 - Participation 10€


Tout de bon à vous, Aline Kestenberg


Astrologie - Tarots - conseils - Consultations privées sur rendez-vous

mercredi 19 avril 2023

Les Accords Toltèques - la conférence

Pourquoi s'intéresser aux Accords Toltèques

de Don Miguel Ruiz


  1. Que votre parole soit impeccable

  2. Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle.

  3. Ne faites pas de supposition

  4. Faites toujours de votre mieux

  5. Soyez sceptique mais apprenez à écouter.


             Don Miguel Ruiz nous propose d'aborder la vie, nos relations avec plus de discernement, nous invite à assumer nos responsabilités, à choisir notre attitude face à l'adversité. Il est question de gagner en affirmation de soi, en estime de soi, en liberté...

Mais d'abord qu'est-ce qu'un accord ? Quels sont les nôtres ? Comment s'installent ils en nous ? Comment en désinstaller certains ?

Dès notre naissance et tout au long de notre enfance et de notre vie, nous sommes éduqués. Nos parents, la scolarité, l'environnement, les événements nous apprennent à vivre au sein de notre société. Cette éducation est, très souvent, dynamisée par un système récompenses/punitions.

Tout au long de ce processus, nous créons nos propres accords, notre système de croyances.

Nous verrons comment nos accords délimitent l'espace viable de notre champ d'action, posent la frontière entre nos possibles et nos interdits.

Et comment nous luttons très fort contre nous-mêmes, contre les autres pour accéder au bon côté de : Amour/Manque d'amour ; Acceptation/Rejet ; Bonheur/Souffrance ; Attachement au bon ou au mauvais ; Joie de vivre/Mélancolie....

Venez vous forger/partager une opinion sur ce que peut vous apporter la connaissance des Accords Toltèques.


Le dimanche à 17h. Réservation obligatoire.

Tel. 06 62 46 30 52 - Participation 10€


Tout de bon à vous, Aline Kestenberg


Astrologie - Tarots - conseils

Consultations privées sur rendez-vous  



mardi 18 avril 2023

Affiche Conférence à La Léchère

 

Aline Kestenberg


Astrologue – Conseil & Ambassadrice Toltèque


Vous propose

une conférence participative à partir


Des Accords Toltèques


À qui s’adresse cet atelier ?

À toutes celles et ceux qui veulent découvrir et/ou approfondir leurs connaissances des accords toltèques.

Que peut nous apporter la pratique des accords toltèques ?

Un autre regard sur nos problèmes du quotidien, davantage de liberté.

Venez partager votre expérience, vous forger une opinion sur le sujet.

Astrologie : que nous disent les astres ?

Le ciel du moment

Quelques mots sur votre date anniversaire.


le mercredi 14h30 à la Léchère


A l'Hôtel DARENTASIA - Rue des Thermes

La Léchère - derrière le restaurant La Sabaudia



Participation 10 € sur place - accessible à tous

Réservation (obligatoire) 06 62 46 30 52


Consultation privée sur Rendez-vous

Astrologie - Tarots - conseils

samedi 14 janvier 2023

L'Ego vous fait "signes"

 Bonjour à Toutes et à Tous,


« Moi, un Ego surdimensionné, mais pas du tout ! Toi peut-être et même certainement, mais pas moi ! ».

Un Ego dit « surdimensionné » c'est quoi au juste ? Un Ego mal nourri ? Une mésestime de soi ? Un manque de reconnaissance ?... Qu'en dites-vous ?

Et comment gérer ?

Vous voulez en parler, trouver des idées ? Prenez rendez-vous : 06 62 46 30 52

Que révèle votre signe en matière d'estime de soi, par les temps qui courent ?

Les Béliers se sentent investis d'une mission, encore mal définie certes, mais qu'importe ! Nos preux chevaliers se jettent corps et âme dans l'action, sans peur ni des bobos, ni des reproches !

Les Taureaux savent mieux que quiconque ce qui leur convient ou pas et du coup, ils sont très occupés à prendre grand soin d'eux ! Vous aussi vous trouvez qu'on est jamais mieux servi que par soi-même ?

Les Gémeaux changent de cap, guidés par de nouvelles résolutions ingénieuses. Ils tâtonnent, testent sans crainte du ridicule, ils sont rodés. Des idées et du ressort, ils en sont riches, heureusement !

Les Cancers dotés d'une grande générosité, distribuent leur amour, tendresse et bons soins à tout vent. Hélas, ils prennent très mal les refus.

Les Lions se mélangent les patins, perdent pied, s'emberlificotent dans des stratégies plutôt douteuses. C'est leur façon de demander un soutien humble et très discret. Prestige oblige !

Les Vierges se fatiguent et s'énervent. Vite une pause. Souffler un peu. Se donner les moyens de se sentir bien et reprendre la direction des opérations !

Les Balances se perdent dans des raisonnements genre labyrinthe. Dites ce que vous pensez. Non vous ne plairez pas à tout le monde, et alors ? Vous aimez tout le monde, vous ? En apparence, certainement...

Les Scorpions investis d'une énergie impressionnante sont sur le point d'enclencher vers une nouvelle direction ! Bravo.... Mais au fait, laquelle ?

Les Sagittaires savent qu'ils ont toujours raison, alors à quoi bon perdre son temps à convaincre. Ils se sentent très seuls parfois.

Les Capricornes ne savent plus trop quelle stratégie mettre en place pour se supporter ! S'attaquer au rangement les aiderait.

Les Verseaux raffolent de la lumière, de la chaleur et plus si affinité. Excellente période pour sortir, voir du monde et quelqu'un en particulier.

Les Poissons s'inspirent ou se laissent influencer par d'alléchantes suggestions. Ils rêvent de créer un environnement genre divertissant ! Cela le sera mais pour qui ? Bon courage !


A tous les bonheurs que nous saurons voir et/ou créer, bien à vous Aline Kestenberg